MTB Kemp Cyklostopy

Popis

MTB Kemp Cyklostopy

Lokalita: Stará Ľubovňa / SK

Dátum kurzu: 2023

Na základoch záleži! Naučíme vás čítať trať. Dodáme vám sebavedomie pri prejazde strmých sekcií. Zlepšíme vašu stabilitu. Pre jednoduché a efektývne  nadobudanie potrebných schopnosti na dvoch kolesách sme zostavili jedinečný treningový plán. Prekonanie prekážok a kontrolu nad bicyklom si účastníci trénujú na umelých prekážkach v bezpečí a to v krásnom prostredí. Po správnom zvládnutí  umelých prekážok si ich v sprievode skúsených lektorov osvojíme na jazde trailami. V kurze sa okrem správneho nastavenia, kontroly vybavenia naučíte základné servisne úkony bicykla.

POŽADOVANÝ VEK

•  18+

POŽADOVANÁ SCHOPNOSŤ

• Nováčik, začiatočník

POČET OSÔB V KURZE NA VYBRANÝ TERMÍN

• Min. 3 osoby
• Max. 6 osôb

LOKALITA 

• Stará Ľubovňa, Cyklostopy – Forest singletrails

PLÁN VÝUČBY 

• Základné servisné úkony, kontrola bicykla.
• Kadencia.
• Prehadzovanie do kopca.
• Exit s bicykla. 
• Pozícia a rovnováha + rozsah pohybu.
• Brzdenie 1,2,3.
• Stúpanie.
• Zatáčanie – neklopene zákruty.
• Pohľad – čitanie trate. 
• Nadhadzovanie predného kola.
• Nadhadzovanie zadného kola.
• Výskok. 

DOBA TRVANIA

•  1 deň ( 8  hodín)