Popis
MTB Kemp Cyklostopy
Lokalita: Stará Ľubovňa / SK
Dátum kurzu: 2023
Na základoch záleži! Naučíme vás čítať trať. Dodáme vám sebavedomie pri prejazde strmých sekcií. Zlepšíme vašu stabilitu. Pre jednoduché a efektývne nadobudanie potrebných schopnosti na dvoch kolesách sme zostavili jedinečný treningový plán. Prekonanie prekážok a kontrolu nad bicyklom si účastníci trénujú na umelých prekážkach v bezpečí a to v krásnom prostredí. Po správnom zvládnutí umelých prekážok si ich v sprievode skúsených lektorov osvojíme na jazde trailami. V kurze sa okrem správneho nastavenia, kontroly vybavenia naučíte základné servisne úkony bicykla.
POŽADOVANÝ VEK
- 18+
POŽADOVANÁ SCHOPNOSŤ
- Nováčik, začiatočník
POČET OSÔB V KURZE NA VYBRANÝ TERMÍN
- Min. 3 osoby
- Max. 6 osôb
LOKALITA
- Stará Ľubovňa, Cyklostopy – Forest singletrails
PLÁN VÝUČBY
- Základné servisné úkony, kontrola bicykla.
- Kadencia.
- Prehadzovanie do kopca.
- Exit s bicykla.
- Pozícia a rovnováha + rozsah pohybu.
- Brzdenie 1,2,3.
- Stúpanie.
- Zatáčanie – neklopene zákruty.
- Pohľad – čitanie trate.
- Nadhadzovanie predného kola.
- Nadhadzovanie zadného kola.
- Výskok.
DOBA TRVANIA
- 1 deň ( 8 hodín)